martes, 28 de abril de 2009

DOPING TECNOLOGICO

El técnico italiano Alberto Castagnetti consideró al traje Racer de Speedo, producido con ayuda de la NASA, como "doping tecnológico".
Mark Spitz, siete veces campeón olímpico en los Juegos de Múnich 72, comenta que "...la polémica del traje es una pérdida de tiempo. Si uno piensa realmente que el traje es lo que hace que Phelps vaya rápido es que piensa que todo el que lo lleve irá rápido. Si yo me pongo la ropa de Tiger Woods, ¨jugaré como lo hace él?", se preguntaba la leyenda olímpica. Una parte del éxito del traje es la seguridad mental que proporciona el traje a los nadadores. "En todas estas discusiones no se debe olvidar que un traje no nada por sí solo, sino que hay una persona dentro que tiene un buen o un mal día y que puede entrenar bien o mal". El nadador español Rafael Muñoz asegura que él ha tirado su traje a la piscina y que no nada solo, más bien se hunde.
A esta controversia del doping tecnológico que para mí no es más que evolución habría que añadir los "space" de Usain Bolton, la propia pista con nuevo "tartán", las zapatillas con cámara de aire para jugar a baloncesto, las bicicletas aerodinámicas para batir el record de la hora o la raqueta ligera de Rafa Nadal?

lunes, 13 de abril de 2009

ESPECULANDO CON EL MEJOR POSIBLE


No por sus números actuales, sino por su trayectoria anterior (Totenham aparte), Juande Ramos, en mi opinión, no sé si es el mejor entrenador de nivel profesional español, pero seguro que es uno de los mejores a nivel de resultados. Ya en sus etapas con el Levante (campeón de grupo en 2ª B), Logroñés (ascenso a 1ª), Betis (clasificación para UEFA), Rayo (ascenso a 1ª, clasificación para UEFA y cuartos de final de ésta) y, por supuesto, Sevilla, siempre ha tenido a sus equipos por encima de sus posibilidades. Por supuesto que hay borrones como su temporada fiasco en el filial del Barça y su temporad en el Español. Que es un entrenador resultadista? puede ser. Pero, no es eso lo que la mayor parte de la gente quiere?.

Ahora los medios de comunicación especulan con la posibilidad de nuevos entrenadores para la que se supone, nueva era madridista tras las elecciones merengues. Pero cuando veo algún debate entre los que están a favor de la continuidad del manchego o traer a nuevos 'especímenes', veo la poca credibilidad (no se lo creen ni ellos) que tienen los que no quieren a Juande. Es, en mi opinión, el mejor entrenador posible porque me gustaría ver quien sería capaz de hacer tanto con tan poco mimbre. Juande ha cambiado la preparación física del Madrid dejando a un lado lo élite-científico del italiano Di Biasi, ha recuparado la dieta de los que se presuponen profesionales, ha ordenado tácticamente el equipo y ha exprimido los resultados.Veasé el "solar" que encontró al llegar. Es cierto que ha pinchado con los grandes (Barça -llevaba una semana en el cargo-, Liverpool y Atlético -si se le puede considerar grande a éste). Lo demás lo ha ganado todo.

Creo que los que especulan con la posibilidad de nuevos entrenadores sólo lo hacen para poder llenar portadas o tertulias porque sus propias reflexiones se caen por si solas, cuando uno se tiene que dar cuenta que para poder llegar al nivel de 'excelencia' que tiene el Barça es necesario, buena planificación, grandes jugadores y un entrenador coherente y sensato. El Madrid ya tiene una cosa de las tres.

miércoles, 8 de abril de 2009

EL RETO DE LOS CIEN DIAS ó LA ETICA DE LOS GIMNASIOS

Un gimnasio de Madrid, el Castellana Sports Club, ha puesto en marcha una novedosa competición entre sus cerca de 3.000 socios denominada 'El reto de los cien días', que pretende animar a sus clientes para que logren el cambio más radical en el aspecto físico con arreglo a una serie de parámetros objetivos y personales.

Para participar con opciones al triunfo no hace falta ser un deportista consumado o una modelo, es una competición en la que puede participar cualquiera ya que lo que define al ganador es el cambio más radical.
Los participantes, a los que se les tomará una fotografía antes de iniciar la competición, tienen a su disposición todas las herramientas del club, a excepción de los entrenadores personales, que son el jurado junto al personal de dirección del centro. Los parámetros de medida son el índice de masa corporal (IMC), las medidas antropométricas de bíceps, pecho, cadera, muslos y gemelos.
La competición, que se inicia el 1 de febrero y cuya única condición para participar en ella es ser socio del club, está organizada en cuatro etapas: la primera culmina el día 20 de competición; la segunda, el 40; la tercera, el 70, y la cuarta y última, el día 100.

Es genial, no dice nada de reconocimientos médicos, ni de pautas para no hacer locuras por desconocimiento. Esta es la ética y moral de uno de los mejores (?) gimnasios de Madrid y de España. Viva la bulimia, la anorexia y la vigorexia!!!. Enhorabuena al 'campeón' que ha diseñado esto.

martes, 24 de marzo de 2009

TOMEMOS NOTA

Sin palabras. "Disminuir el paso". (Ganador del certamen de cortos del Diario Marca):


martes, 17 de marzo de 2009

CARDIO ANTES QUE FUERZA?



Cuando de perder grasa se trata, hay enormes diferencias en el orden del entrenamiento, según han demostrado algunas investigaciones alemanas. Si comienzas con el entrenamiento de fuerza y a continuación haces cardio, tu musculatura se vuelve mucho más ahorradora de grasa y "tira" preferentemente de carbohidratos. En el cardio tras la fuerza, las calorías procedentes de la grasa rondan el 16% del total. Con la duración del ejercicio va aumentando el porcentaje de grasa quemada mientras disminuye el de hidratos de carbono. Cuando haces cardio antes que fuerza, las calorías procedentes de la grasa aumentan espectacularmente hasta el 40% del total de media. Así que ya sabéis, corred y luego a hacer ejercicios no antes.

viernes, 30 de enero de 2009

SER ARBITRO


Sin árbitros ni jueces se pueden desempeñar las competiciones oficiales del espectro total deportivo. Ahora bien, ser árbitro es algo encomiable, porque no te aporta mucho (pienso yo desde fuera). Si que es cierto que realizan cierta actividad física (y no en todos los deportes), están en contacto con el deporte, tanto que lo viven desde dentro y tienen, al fin y al cabo, el orgullo de la toma de decisiones que a la postre dirimen muchas veces el resultado final del producto deportivo. Hasta ahí todo bien.

Desde la necesidad de este estamento, siempre me he planteado que existen dos tipos de deportes, los objetivos y los subjetivos. No es lo mismo un salto de pértiga donde todos vemos si el atleta supera el listón o lo derriba, que una competición de natación sincronizada donde a partir de varios parámetros, los jueces deciden dar una calificación númerica que puede estar atada a muchas variables(quizá no sólo técnicas).

Pero si un día alguien se anima a acercarse a un campo de fútbol base, ser árbitro se convierte en un objetivo social. Yo he oido insultos e improperios de todo tipo a estos jueces por parte de energúmenos que simplemente acababan de llegar. Y si alguien les dice pero si acabas de llegar, ellos, entre sonrisa socarrona, aluden: "...eso es simplemente por ser árbitro".

La remuneracion de éstos no es demasiada y cuando llegas a la élite sí lo es para vivir muy bien su vida arbitral, pero no para asegurarse un futuro. No se si les llega a compensar y si algo les compensa, sólo me queda pensar que es ese orgullo aludido acerca de ser los que si un día les apetece (así me lo dijo un día una chica arbitro) varían el resultado en momentos decisivos puntuales. El ser protagonista durante un buen rato, el "manejar" a deportistas y entrenadores a su antojo o el saberse dueños de un registro, resultado, decisión, tiene que ser una de las pocas cosas que a muchos les mantenga en ese mundillo. Hay deportistas horrorosos en cuanto a su desempeño tanto técnico como físico, pero al fin y al cabo hacen deporte, pero hay también árbitros infames, que también al fin y al cabo, hacen deporte, ahora bien, estos últimos tienen un gran porcentaje de tener una aptitud deficiente para manejar grupos de deportistas puesto que aunque apliquen un reglamento mejor o peor, les falta mucho de pedagogía, psicología, metodología y casi siempre de educación, clase y respeto.

viernes, 2 de enero de 2009

2008: DEPORTE NACIONAL IRREPETIBLE?


Va a ser complicado conseguir un año de tantos éxitos deportivos en un país como España donde la planificación deportiva y de cantera no son punteras a nivel internacional, donde los éxitos en la mayoría de los casos, son gracias a generación espontánea. Un año, donde la máxima repercusión social ha sido ganar la Eurocopa y que parece haber dejado algo ensombrecido la tremenda temporada de Rafa Nadal, los éxitos del ciclismo, el torrente de talento que aterriza en la NBA desde nuestro país, la costosa e increíble medalla olímpica del balonmano, las merecidísimas medallas en sincronizada y un largo etcetera. La mayor decepción está en el atletismo, un enfermo que necesita cuanto antes renovación, en todos los sentidos, no sólo de atletas sino en su cúpula de máximos mandatarios que ven desde su poltrona como se pudre mientras su única excusa es que no saben como luchar contra la play y el fútbol para poder atraer hacia sí, niños y niñas ávidos de atletismo divertido. Es poco probable que se vuelva a dar un año deportivo como éste, seguirán habiendo éxitos pero como hasta ahora, aislados y con goteo. Porque España es así. Ojala nos convirtiéramos en ganadores habituales.
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