COORDINACION PRECOZ

Los niños más pequeños necesitan ir adquiriendo una coordinación adecuada de todas las partes de su cuerpo.
Para que el niño se mueva sin dificultades y logre así una buena coordinación hace falta que adquiera un conocimiento y un dominio de su propio cuerpo, que aprenda a moverse en un espacio determinado, y que aprenda a realizar una serie de movimientos sucesivos.
Cuando el niño consigue habilidades en el movimiento, favorece su equilibrio emocional y también tiene repercusiones para concentrarse y relacionarse con los demás.
Existen muchos ejercicios para estimular y desarrollar la coordinación los más peques, por ejemplo, algunos ejercicios con el balón desarrollan los dos tipos de coordinación que se dan entodo individuo: la coordinación motriz (o dinámica) y la visual (o visomotora).
La coordinación motriz (o dinámica): Ejecuta acciones poniendo en funcionamiento una serie de órganos y de músculos.
la coordinación visual (o visomotora): Permite ciertos movimientos ajustados por el control de la visión. Tiene gran importancia en el aprendizaje de la escritura.

Para niños pequeños de tres o cuatro años:A estas edades no hay ninguna duda, el mejor deporte o actividad física que puede realizar el peque de esta edad es la natación. En este deporte podrá trabajar todos los aspectos importantes en la educación deportiva de un niño, la coordinación, la resistencia, la disciplina, la relación entre el esfuerzo y el resultado.

Los niños o niñas de cinco, seis o siete años deben realizar varios y distintos deportes, a fin de que en unos años pueda elegir libremente el que más le guste y además tenga una base grande de diferentes capacidades. Debiera trabajar un deporte individual y otro colectivo. El individual podría ser natacion, atletismo, inicios acrobáticos y pre-luchas por algunos ejemplos y los colectivos seria los típicos como el balonmano, futbol, baloncesto o voleibol pero siempre desde el ámbito predeportivo.

Los padres de niños o niñas de ocho o nueve años tienen que empezar a preguntarse si quieren un hijo que haga deporte o quieren un deportista de competición, también tendrán que tener muy encuentra la opinión de su hijo, pero a estas edades la opinión de los padres es la que tiene que prevalecer, ya que a esas edades los niños difícilmente pueden comprender las implicaciones de esta decisión. Antes de tomar la decisión tiene que recapacitar si ellos (los padres) están dispuestos a sacrificarse, ya que el deporte de competición necesita de un gran sacrifico de los padres, en caso contrario deberían optar por solo que el niño haga deporte. Apuntar a una escuela de competición, ya sea gimnasia deportiva o natacion a un niño y no darle todas las facilidades (asistencia máxima, apoyo máximo, alimentación y horarios adecuados…) es la peor decisión a este respecto que puede tomar los progenitores.

Para elegir el deporte más adecuado tenemos primero que conocer los gustos de nuestro hijos, las capacidades inherentes de su cuerpo, sus relaciones sociales y las posibilidades de practica . Lo mejor siempre seria consultarlo con un profesional y que nos dé su opinión, ya que son estos los que puede estudiar las opciones si conocen las capacidades del niño. Para niños coordinados que les guste interactuar en grupo y con cierto control de los sentimientos, los deportes de equipo pueden ser una buena opción. Para niños/as muy inquietos con falta de concentración, pero trabajadores cuando están motivados, quizás los deportes individuales exigentes como el atletismo o la natacion pueden ser la elección adecuada. Para niños/as perfeccionistas, con autocontrol y con capacidad de sufrimiento deportes individuales como la gimnasia deportiva, el tenis o las artes marciales posiblemente sean los deportes adecuados.
Pero lo que tenemos que tener muy claro para que no haya problemas es que debemos evitar deportes que conlleven riesgos de lesión como el boxeo, el rugby por ejemplo. Deportes o especialidades gimnasticas que no trabajen todos los aspectos más importantes (resistencia aeróbica, coordinación, disciplina, trabajo en grupo…) como podría ser el culturismo. Tenemos también deportes como el esquí en nieve o el esquí acuatico que a priori podría ser una elección adecuada pero cuando ves a un niño con los meniscos rotos a los diez años, quizás pienses que podrías haber elegido otra opción.