Pregunta para los expertos: ¿Las bajas temperaturas (como las que sufrimos estos días) aumentan realmente las posibilidades de lesiones musculares? ¿O precisamente por esa sensación de frío se calienta de una manera más exhaustiva y se producen menos lesiones que cuando el calor lleva al deportista a descuidar su calentamiento?
1 comentario:
Yo no creo que en la actualidad ningún deportista profesional o con una gran dedicación al deporte se lesione por el frío. Estoy seguro que todos pondrán el 100% de sus habilidades y conocimientos tanto en un calentamiento como en la aplicación de cremas y ropa adecuada para prepararse para una competición. Ahora bien en el deporte base no dudo que las haya puesto que los calentamientos a veces no son los adecuados ni en contenidos ni en duración ni en intensidad. Luego están los del las peñas de fútbol que tras estar toda la noche de fiesta, salen al campo pegan un tiro a puerta y dicen llevandose la mano a los "isquios":"...desde luego que cuanto menos duermo mejor juego..."
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